Szkoła rodzenia

Prowadzona przeze mnie szkoła rodzenia to miejsce, gdzie przyszłe mamy i ich partnerzy mogą zdobyć niezbędną wiedzę, umiejętności oraz wsparcie potrzebne do pewnego i bezpiecznego przejścia przez proces ciąży, porodu i okres poporodowy.

Kładę duży nacisk na edukację przyszłych rodziców, która odbywa się w formie różnorodnych zajęć, prelekcji i warsztatów zawierających szeroki zakres tematów związanych z ciążą, porodem, karmieniem piersią, opieką nad noworodkiem i zdrowym stylu życia dla całej rodziny.

 

Wsparcie praktyczne i emocjonalne podczas ciąży i porodu

Nauka praktycznych umiejętności przydatnych podczas ciąży i porodu obejmuje poznanie technik oddechowych, relaksacyjnych i łagodzenia bólu, pozycji porodowych, ćwiczeń fizycznych i sposobów wspierania partnera w trakcie porodu.

Warsztaty z zakresu wsparcia emocjonalnego i społecznego dla przyszłych rodziców prowadzone są w ramach organizowanych spotkań grupowych, podczas których można dzielić się swoimi obawami, radościami i pytaniami. Specjalnie stworzona bezpieczna przestrzeń umożliwia budowanie relacji, nawiązywanie kontaktów i wzajemne wspieranie się w tej wyjątkowej podróży przez macierzyństwo.